শিশুদের সাইকেল চালানোর সুবিধা কি?

শিশুদের সাইকেল চালানোর সুবিধা কি?

প্রথমত, সঠিক রাইডিং ভঙ্গি করা যেতে পারে

1) সঠিক বোলগড, এক্স-আকৃতির পায়ে জন্মগত ঘাটতি, শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশে ভূমিকা পালন করে।

2) সমন্বয় ও ভারসাম্য বাড়ান বিভিন্ন পৃষ্ঠে সাইক্লিং করে, মস্তিষ্কের বাম এবং ডান দিকের ভারসাম্য ও সমন্বয়কে শক্তিশালী করা যায়।

দ্বিতীয়ত, বাইক চালানো শিশুদের বৃদ্ধির জন্য ভালো

ব্যায়াম একটি শিশুর স্বভাব, এবং সাইকেল চালানো বাচ্চাদের চলাফেরার পূর্ণ বিকাশ, ভারসাম্য ক্ষমতা, সাইকেল চালানোর আগে, ঠিক

শিশু যত বেশি অ্যাথলেটিক বিকাশ করে।

তৃতীয়ত, সাইকেল চালানো শিশুদের সাহস গড়ে তুলতে পারে

সাধারণ 'দক্ষতা' ছাড়াও সাইক্লিং শিশুদের সাহস এবং আত্মবিশ্বাস বিকাশের পাশাপাশি যোগাযোগ এবং একসঙ্গে কাজ করার ক্ষমতা বাড়ায়।

চার, বাইক চালানোর ফিটনেস প্রভাব আছে

সাইক্লিং কার্ডিওপালমোনারি ফাংশন উন্নত করতে পারে, নিম্ন অঙ্গগুলির পেশী শক্তির অনুশীলন করতে পারে এবং পুরো শরীরের ধৈর্য বৃদ্ধি করতে পারে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে ধৈর্যশীলতার অনুশীলনের প্রভাব সাঁতার এবং দৌড়ানোর মতো।

পাঁচ, সাইকেল চালানো শিশুর প্রতিক্রিয়াশীলতা উন্নত করতে পারে

আধুনিক ক্রীড়া medicineষধ গবেষণার ফলাফল দেখায় যে সাইক্লিং বিভিন্ন দিক দ্বারা প্রভাবিত, এবং দুই পায়ের বিকল্প প্যাডলিং একই সাথে বাম এবং ডান মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বিকাশ করতে পারে।

বাইক চালানো সুখী মেজাজের জন্য ভাল

বাইক চালানোর বাইরে আপনি যত বেশি সময় ব্যয় করবেন, আপনার মন তত বেশি খোলা থাকবে এবং আপনার শিশু স্বচ্ছন্দ এবং সক্রিয় বোধ করবে।

7. সাইক্লিং পিতামাতা-সন্তানের যোগাযোগের একটি কার্যকর উপায়

আপনার বাচ্চাকে বাইক চালানোর জন্য বাইরে নিয়ে যাওয়া পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে যোগাযোগকে শক্তিশালী করতে পারে। একটি রাস্তার পার্ক বা শহরতলির পথ বেছে নিন এবং আপনার শিশুর সাথে একটি আরামদায়ক পরিবেশে চড়ুন, যা আপনার বাচ্চাকে আপনার উপর আরো বিশ্বাস করবে এবং একে অপরের একজন ভাল বন্ধু হয়ে উঠবে ।微信图片_2021053111182042 微信图片_2021053111182043 微信图片_2021053111182044


পোস্ট সময়: আগস্ট -20-2021